第一条：子时之前一定要睡觉——在少林寺的养生概念中，睡觉是人生第一件大事。如果每天子时（相当于晚上11点—次日凌晨1点）前不睡觉，看病时很多老僧医就会说：“不给你治了。”其实不是不给治，而是治不好了。长年熬夜的人，无论男女，直接伤肝，日久伤肾，逐步造成身体气血双亏，每天照镜子时会觉得脸色灰土一片。这时候就是天天营养品，天天...

如果你要做一件事，请不要炫耀，也不要宣扬，只管安安静静的去做。因为那是你自己的事，别人不知道你的情况，也不可能帮你去实现。千万不要因为虚荣心而炫耀。也不要因为别人的一句评价而放弃自己的梦想。其实最好的状态，是坚持自己的梦想，听听前辈的建议，少错几步。值不值，时间是最好的证明。且听释迦牟尼的一句话：“伸手需要一瞬间，牵手却要...

　本书参照《黄帝内经》和《易经》等经典医学古籍，从人体五脏的相生相克到一年四季不同的饮食宜忌，以深入浅出的文字，将先贤的养生哲学呈现给读者，并以切实可靠的科学方法，提供合理可行的日常饮食建议，希望能帮助各位读者实现养生保健和延年益寿的美好愿景。1.人体的老化我们的生命过程就是一个新陈代谢的过程，也是不断老化的过程，从出生、...

　　自《花千骨》热播以来，不但剧中人物火透半边天，就连“修仙”等剧情设定也引起网民广泛关注，就总有小伙伴问小虎啦：道家到底是怎么修仙的呢？修仙为啥不能谈恋爱？白子画修行为啥不吃东西？……虽然小虎并不知道白子画到底是属哪个道派，但是关于修仙的秘密，俺还是可以说道说道的。1太上忘情在一些民间神话中，神仙是不能谈恋爱的，否则会触...

人高在忍光从这一点看来，忍是很难受的事。生活，不可能事事如意，也不可能光靠几张嘴或是动刀动枪就能解决所有的人事之间的茶杯矛盾。不只是要忍让，还要知道怎么忍，什么时候该忍，什么时候不能忍。某些人或事，总会有让人不顺心的地方，而这些地方又往往是无法改变的。好比一些产品制造出来，它就永远如此。这时便需要忍让。比如有些事是你非做不...

为什么我们普通人在天地之气交中无法获益呢？首先，是人的思想或思维问题，也就是“想”对身体的影响。我们想象吃酸梅，口中就会流酸水，所谓望梅止渴者也；想象站在绝壁上，脚底就会出现酸涩感；想到悲伤的事，就会有眼泪流出等等。实际上并没有吃酸梅、登绝壁，只是这么一想，身体就发生反应了，身体内已经发生了质能之间的转化，信息（能量）状态...

药师佛心咒注音dieya　taong　beikanzebeikanze　maha喋雅　他嗡，　贝堪则　贝堪则，　玛哈beikanze　　lazasamu　　gadiesoha贝堪则，　　拉杂萨目，　　嘎喋　梭哈药师法门的殊胜（药师佛心咒的功德在其中）：一：药师法门以读诵《药师琉璃光如来本愿功德经》，念药师咒，念南无药师琉璃...

！你所想的，和你所感觉到的，和所有呈现的现实总是一致的。！我们现在的一切都是过去思想的结果。！有信心地踏出第一步，你不需要看到整个楼梯，只要踏出第一步就好。！你的心定睛什么事情，你就会得到什么。（专注什么就得到什么）！“想象力就是一切，它是生命将发生之事的预览。”---爱因斯坦！财富实际是一种思维状态，最重要的是你的思维。...

《王阳明全书》里记载这样一个故事：有一个名叫杨茂的人，他是个聋哑的人，阳明先生不懂得手语，只好跟他用笔谈，阳明先生首先问：“你的耳朵能听到是非吗？”答：“不能，因为我是个聋子。”问：“你的嘴巴能够讲是非吗？”答：“不能，因为我是个哑巴。”又问：“那你的心知道是非吗？”但见杨茂高兴的不得了，指天画地回答：“能、能、能”。于是...

表面上看起来，乐观主义与悲观主义在本质上是相同的，而且两者正好具备了相反的优点与缺点。乐观的人在行动上比较积极，但往往低估了实际上的困难，所以有时会在危险的路上碰到意外。相反地，悲观的人过于慎重，容易错失良机。总之，将两者适度混合，就能达到理想境界。实际上，乐观主义与悲观主义不仅对未来的看法截然不同，对自己与他人也采取不同...

古代一个举人进京赶考，住在一家店里(考试前两天他做了三个梦，第一个梦是自己在墙上种白菜；第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞；第三个梦是跟心仪已久的表妹躺在一起，但是背靠着背。这三个梦似乎有些深意，举人第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧！你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举...

有一个小朋友，他很喜欢研究生物学，很想知道那些蝴蝶如何从蛹壳里出来，然后翩翩飞舞。有一次，他走到草原上面看见一个蛹，便取了回家，然后天天守着它。过了几天以后，这个蛹出现了一条裂痕，他看见里面的蝴蝶开始挣扎，想抓破蛹壳飞出来。这个过程达数小时之久，蝴蝶在蛹里面很辛苦地拼命挣扎，怎么也没法子走出来。这个小孩看着看着不忍心，就想...

高山流水难遇知音，中国青年现在最需要正能量和励志歌曲，这种歌曲才是大多数人心中的好声音！励志歌曲大家不陌生，百度一下有好多。大家不要吝啬，如果您的音乐播放器里有关于传递正能量，影响力比较大的，请您推荐，希望大家一起来分享。首先推荐古曲《将军令》上榜理由：大家对一代宗师“黄飞鸿”可谓是记忆尤深，《将军令》是电影里黄飞鸿打斗时...

希望是催促人们前进的动力，也是生命存在的最主要激发因素：只要活着，就有希望；相对的，只要抱有希望，生命便不会枯竭。希望，不一定是多么伟大的目标，它可以缩小到平淡生活中的一些小期待，小盼望，小快乐，小满足，譬如明天会看到太阳，明天要去昕一场音乐会；下星期约了老朋友喝茶，下个月即将有一小笔奖金；阳台上的盆花，即将盛开；明天将穿...

斯迈利·布兰领博士写过一本名为《爱与死亡》的书，他在书中说：“每个健康人都有一定程度的自恋，这是正常的。自恋是完成工作和取得成功所应具备的必不可少的因素。”布兰顿博士说得棒极了。一个健康而成熟的人有自己的人生态度，其中最重要的就包括“爱自己”。这不是在倡导骄傲自满，这是要求我们对自己有清醒的认识，看清我们的本来面目；同时要...

一个人在他20多岁时被人陷害，在牢房里待了10年。后来冤案告破，他终于走出了监狱。出狱后，他开始了几年如一日地反复控诉、咒骂：“我真不幸，在最年轻有为的时候竟遭受冤屈，在监狱度过本应最美好的一段时光。那样的监狱简直不是人居住的地方，狭窄得连转身都困难。唯一的小窗口里几乎看不到阳光，冬天大寒冷难忍，夏天蚊虫叮咬……真不明白，...